今日は夫と一緒にじいちゃんのお見舞いへ。

病室に着くとじいちゃんは思っていたよりも体調が安定していそうでちょっと安心。

お見舞いは私達以外にもいて、母と同じ会社で働いている方も来てくれていました。

ですが、お見舞いに来てくれたお礼を伝えているとびっくりするような事を言われ、怒りと悲しさでいっぱいになりました。

『この階にいる人はみんな長くない人』

『私が帰る時に手を振ってくれた。昔もそういう人がいたけど、もうお別れが近いと思う。』

などなど、病人の家族に言うなんて信じられない💦その場で言い返せばよかった！

お見舞いに来てくれた事自体はありがたいけど、私はもっと相手の気持ちに寄り添って生きていきたいです。

おじいちゃんの容態を今日職場の先輩に伝えました（何かあった時に一番迷惑をかけてしまうので）。

泣くつもりはなかったのに、話し始めから涙、涙…。申し訳ない💦

でも仕事中は涙はひっこめて、いつものように接客できたのでよしとしましょう。

私は小さい頃からじいちゃん子で、いつもべったり、高校と大学は遠かったので、じいちゃんが駅まで送り迎えしてくれたおかげで通う事ができたんです。

いつ頃からか、じいちゃんも体が昔みたいに動かなくなったのもあり、昔より頑固で怒りやすくなって、私は反抗的な態度を取るようになりました。

もっと優しくできたんじゃないか、もっと色々できたんじゃないか。後から思います。

時々ボケてしまってもまだ意識はあるので、明日は病院に会いに行きます。

久しぶりの投稿で、しかもどんよりな内容です。ここで吐き出させてください。

最近ストレスを感じる機会が色々あり…

・職場にキツめな先輩が復帰する

・おじいちゃんの容体が悪い

あれ、原因二つ？

それが原因か分からないけれど、最近緊張しやすくて人と接する時に顔がこわばったり、目に力が入ったり、なんだかしんどいです。

なんとかしようともがいて、あれこれ試す毎日です。

まずは認知行動療法で教えてもらった『毎日できた事（どんな小さな事でも）をノートに書く』、それとコーチングの本で読んだ『ストレスを分析する』を実践してます。

少しはいい方向に行ってる？でも辛い時は辛いんだ〜〜！！